¿Qué es el aceite de aguacate?
El aceite de aguacate es un aceite comestible extraído de la pulpa de la fruta del aguacate.
Es una gran herramienta para cocinar comidas sabrosas y saludables.
Su alto punto de humo (~520 °F) lo convierte en un buen aceite para freír, hornear, asar y saltear.
Beneficios:
El aceite de aguacate puede beneficiar la piel de muchas maneras, como hidratar las manos secas o actuar como bloqueador solar natural.
Es una excelente fuente de antioxidantes, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas.
